10. November 2019: Stilrichtungslehrgänge Shotokan in Bonn Die Reihe ist normalerweise ab 1. Kyu. Dieser Lehrgang ist jedoch schon ab 6. Kyu. Thema: Kanku Dai (die sollte jedoch halbwegs bekannt…
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Wieder ist eine sehr gelungene Grube Louise zu Ende gegangen. Besonders unser Gasttrainer Thorsten Steiner (4. Dan, Landestrainer Kata, Referent für Aus- und Fortbildung) hat das Training für alle Kyu- und...
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Für alle die früh planen wollen oder müssen, hier die Daten für die Frühjahrsgrube und die Herbstgrube 2020. Zeit: 04. Juni - 07. Juni 2020 und 04. Sept. - 06. Sept. 2020...
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Schon wieder liegt eine Herbstgrube Louise hinter uns! Es war anstrengend, aber auch schön und sehr lehrreich. Unser Trainer Oli und Gasttrainer Thomas Beu von der Kampfkunstakademie Shirai in Dormagen (Website: www.shirai.de) haben ein…
Für alle die früh planen wollen oder müssen, hier die Daten für die Frühjahrsgrube und die Herbstgrube 2019. Zeit: 09. Mai - 12. Mai 2019 – 4 Tage! und 20. Sept. -...
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Liebe Jukengos, schon liegt wieder die Herbstgrube Louise hinter uns, die mit unserem Gast-Trainer Rego Preisendörfer (3. Dan) – der uns dieses Jahr das KI im Karate nährgebracht hat mit dem Schwerpunkt…
Liebe Jukengos, es war wieder eine wunderbare Frühjahrsgrube Louise mit unseren Trainern Oli, Alex, Carmelo und Martin, die dieses Jahr den Schwerpunkt auf das Thema “Kumite” gelegt hatten. …
Allen Prüflingen, die bei der vereinsinterne Prüfung am Freitag, den 11.12.2015, erfolgreich abgeschlossen haben, gratulieren wir recht herzlich!
Nach den Weihnachtsferien im neuen Jahr, gilt ab Freitag den 08. Januar, der neue Trainingsplan wie unten beschrieben. Die wichtigsten Änderungen: Der neue Anfängerkurs trainiert zweimal die Woche bei Katrin....
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